katarzyna@bieleniewicz.com

ARTYKUŁY

TPU 036: Ważne lekcje których nauczyła mnie burza w górach

Często przejmujemy się i martwimy rzeczami na które nie mamy wpływu, zamiast zająć się tym na co mamy i co jest rzeczywiście istotne. Zdarza nam się spełniać oczekiwania innych, żyć zgodnie z tym co musimy, powinniśmy robić, jak wyglądać, jak myśleć, co mieć. Zamiast pomyśleć i zastanowić się CO TAK NAPRAWDĘ JEST DLA CIEBIE WAŻNE.…
Przeczytaj więcej

Jak zaoszczędzić na wakacje używając metody kaizen?

Czy chciałbyś pojechać na wymarzone wakacje bez wielkiego wysiłku związanego z oszczędzaniem? Chris Guillebeau, autor książki “Szczęście w poszukiwaniach” jest osobą, która odwiedziła wszystkie kraje świata. Był wszędzie, od Antarktydy poprzez Nepal, Meksyk czy nawet San Marino. Twierdzi, że do każdego punktu na świecie można dojechać za maksymalnie 9000 zł. Czy to aż tak dużo?…
Przeczytaj więcej

TPU 035: Jak czytać książki by wyciągać z nich więcej? Kamil Dudzinski

Wakacje już oficjalnie rozpoczęte, dlatego z moim gościem Kamilem Dudzińskim twórcą podcastu Książki które uczą,  oraz koordynatorem projektów w Liczy się wynik – Bartek Popiel, rozmawiam o książkach. O książkach które uczą, które wnoszą jakaś wartość do naszego życia. Jak je czytać by jak najwięcej z nich skorzystać? Jak notować by później łatwo było wrócić…
Przeczytaj więcej

Jak odkryć swoje wartości?

Czym są wartości? Wartości są odzwierciedleniem tego kim jesteśmy, co jest dla nas istotne, z czego pragniemy budować nasze życie.  To one najmocniej wpływają na nasze zachowania i decyzje. Mogą być drogowskazem i wskazówką w którym kierunku podążać i to one pomagają nam utrzymać odpowiedni kurs. PAMIĘTAJ. Istnieją wartości deklarowane i wartości rzeczywiste. Zanim wykonasz ćwiczenie…
Przeczytaj więcej

Jak budować komunikat asertywny?

Umiejętność komunikowania się, stała się w dzisiejszym świecie towarem, za który gotów jestem płacić więcej, niż za jakikolwiek inny” John D. Rockefeller Wiele osób uważa, że asertywność to sztuka odmawiania. Jest to jednak tylko część prawdy, bo dzięki asertywności możesz wyrażać zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. W rezultacie asertywność zapewnia równorzędne relacje z innymi…
Przeczytaj więcej

TPU 034: Mocne strony w pracy freelancera – Katarzyna Szatyłowicz

Mam nadzieję, że macie świetny i efektywny tydzień. Dziś z moim gościem Katarzyną Szatyłowicz nauczycielka Yogi, strateg Social Media, Copywriter. Studiowała „Management” na ABS – Australian Business Schoola obecnie Marketing, VIA University College w Danii. Porozmawiamy o poszukiwaniu swojej ścieżki, pracy freelancera, a wszystko to okrasimy posypką z mocnych stron i talentów Gallupa w kontekście pracy…
Przeczytaj więcej

Komunikacja (COMMUNICATION) – StrengthsFinder – Talenty Gallupa

TALENT to powtarzający się wzorzec myślenia, odczuwania i zachowania, który znajduje praktyczne zastosowania. To Twój naturalny potencjał. Każdy z nas ma pięć dominujących talentów, które zasadniczo nie zmieniają się przez całe życie. Osoby świadome swoich talentów działają efektywniej i częściej odnoszą sukcesy. Ale to czy chcesz z nich uczynić swoje MOCNE STRONY – Twoje OBSZARY MISTRZOSTWA OSOBISTEGO,…
Przeczytaj więcej

Jak pracować z talentami w związku? Praktyczne porady i ćwiczenia.

Jak pracować z talentami w związku? Praktyczne porady i ćwiczenia.   Zrób test. Wiadomo, bez niego nie mamy o czym rozmawiać. Wysłuchaj tego odcinka podcastu Wydrukuj, przetłumacz, przeczytaj opisy. Podkreśl te zdania które są Ci szczególnie bliskie. Nazwij, poznaj, wyceluj – rozwijaj swoje talenty. Kluczem do pracy z talentami w związku jest poznanie i praca…
Przeczytaj więcej

TPU 033: Podcastowy dzień dziecka 2018

Dziś jest Dzień Dziecka! Z tej okazji zorganizowaliśmy Podcastowy Dzień Dziecka! Razem z innymi podcasterami nagraliśmy dla specjalnie dla Was wiersze. Jednak były na tyle niesforne, że rozbiegły się po całej sieci. U nas posłuchajcie nagrania przygotowanego przez chłopaków z podcastu DoDechy: Artur Demiaszkiewicz, Michał Kwiatkowski, Paweł Płocharski. A moje nagranie znajdziesz u Gosi z podcastu…
Przeczytaj więcej

TPU 032: Zmiana zawodowa – jak to zrobić? Dagna Banaś

  Moim gościem jest Dagna Banaś, jest chyba jedyną mi znaną lekarką, która bloguje, nagrywa podcast oraz tworzy kursy online o biznesie. Zwinnie łączy wiedzę medyczną z marketingową, przemyca wiele “neuromarketingowych smaczków”, poza tym tańczy tango i tworzy ciekawą społeczność kobiet online. Każdy z nas nieustannie się rozwija, lepiej poznaje siebie, swoje mocne strony, wraz ze…
Przeczytaj więcej