katarzyna@bieleniewicz.com

Jak odkryć swoje wartości?

Jak odkryć swoje wartości?

Czym są wartości?

Wartości są odzwierciedleniem tego kim jesteśmy, co jest dla nas istotne, z czego pragniemy budować nasze życie.  To one najmocniej wpływają na nasze zachowania i decyzje. Mogą być drogowskazem i wskazówką w którym kierunku podążać i to one pomagają nam utrzymać odpowiedni kurs.

PAMIĘTAJ.

Istnieją wartości deklarowane i wartości rzeczywiste. Zanim wykonasz ćwiczenie pamiętaj by być szczerym wobec siebie. To co chciałbyś a to co robisz to wie rożne rzeczy. Często sami nie wiemy co jest dla nas rzeczywiście ważne, stąd brak hierarchii wartości.

Moje osobiste wartości

Zaplanuj 30-60 minut wolnego czasu by wykonać to ćwiczenia na spokojnie, bez pośpiechu.

W materiale znajdziesz pełną listę wartości. Przeczytaj listę z załączniku uważnie i wybierz z tej listy metoda eliminacji 10 najważniejszych dla Ciebie wartości. Wybierz te rzeczy, które są dla Ciebie najbliższe i czujesz, że często nimi się kierujesz.

Zarezerwuj na to ćwiczenie dokładnie tyle czasu, ile potrzebujesz. Nie spiesz się – spokojnie zastanów się, co wybrać. Ten wybór będzie miał później dla Ciebie wielkie znaczenie, dlatego wybieraj powoli.

Do dzieła!                            

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *